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2016.03.16
4月漢方、薬膳セミナーのご案内
まだまだ寒い日が続いています。
日中は過ごしやすい日が出てきましたが、昼夜の寒暖の差が10℃以上ある日も多く体調を崩している方がいらっしゃいます。
そこで4月のテーマは
「肝の健康」
もちろんお酒を飲み過ぎてしまう方も必見ですが、漢方の世界で「肝」は自律神経系も意味します。
季節の変わり目に体調を崩してしまう方は是非参考にしてください。
日時：4/14(木)、22(金) 11：00~12：00
場所：蒲谷漢方研究所
定員：10名 参加費無料
講師：魯 紅梅
研究所パンフレットできました。2016.02.13
3月漢方薬膳セミナー「目の健康」
来月は中医学を利用した目の健康に関する健康講座を開催します。
花粉症の時期に目がかゆくなる、ドライアイ、白内障、緑内障、眼精疲労、老眼など目の病気はさまざまです。
東西医学両方の角度から解説していきます。
日時：3/10(木) 18(金) 11：00~12：00
場所：蒲谷漢方研究所
定員：10名 参加費無料
講師：魯 紅梅
2016.01.14
2月漢方、薬膳セミナーのご案内
今週から急に寒くなり、薬局にはインフルエンザの患者様が増えてきました。
皆様も予防対策をお忘れないようお願いいたします。
さて、今日は新年1回目の漢方セミナーを開催いたしました。
多くの方にご参加いただき誠に感謝しております。
2月は昨年も好評だった、自分の身体を知る企画です。
テーマ：東西医学で知る自分の体
日時 ：2/10(水) 19(金) 11：00～12：00
定員 ：10名(手鏡、健康診断、血液検査の結果を持参ください)
参加費無料
講師 ：魯 紅梅
健康のためにまずは自分の体を知ることから開始しましょう。
2016.01.04
新年明けましておめでとうございます。
新年あけましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
1月から漢方薬膳セミナーも始まります、ご参加いただける方はご連絡ください。
皆様に会えることを楽しみにしております。
2015.12.24
年末年始のお休み
年末年始は下記の日程でお休みさせていただきます。
12/29(火)12：00～1/3(日)
＊12/29午前は通常どうり営業します。
年始1/4(月)は、午後5：00までにまりますのでご了承ください。
今年も1年どうもありがとうございました。
営業はもう少し続きますので、御用の方はお早目にご連絡ください。
2015.12.10
1月の漢方、薬膳セミナー情報
早いものでもう師走に入ってしまいました。
紅葉も遅く、暖冬と言われていますが徐々に寒くなってまいりました。
漢方セミナーも今年は残すところあと1回になりました。
毎月多くの方に支えられ続けてこれたことを大変感謝しております。
さて、早いですが来年一発目のセミナー情報をお知らせいたします。
テーマ：デトックスダイエット
日時 ：1/14(木) 22(金) 11：00～12：00
場所 ：蒲谷漢方研究所
定員 ：10名 参加費無料
講師 ：魯 紅梅
年末年始でどうしても食べ過ぎてしまう、飲み過ぎてしまう方必見です。
一年気持ちよく過ごして頂く為に重要なスタートを軽やかに始めましょう。
2015.11.12
12月セミナー情報
本日は11月セミナー1回目が行われました。
テーマが「がん」ということもあり、いつもより多くの方にお集まりいただきました。ありがとうございます。
来週には2回目が行われます。楽しみにしていてください。
さて、来月は今年最後のセミナーになります。
テーマは「冬病の予防」です。
冬の病と言えば風邪やインフルエンザを思い浮かべますが、それ以外にも気候によってもたらされる様々な病気、身体の変化があります。
それらに柔軟に対応し、体調を崩さずに新年を迎えられるよう、漢方の考えを取り入れていきましょう。
テーマ：冬病の予防
日時 ：12/10(木)、18(金)AM11：00~12：00
定員 ：14名(参加費無料)
場所 ：蒲谷漢方研究所
講師 ：魯 紅梅(医学博士)
2015.10.08
11月漢方、薬膳セミナー情報
本日は10月セミナー1回目が無事に終了しました。
久しぶりの魯 紅梅先生の講演だったこともあり大変盛り上がりました。
10/16も楽しみにしてください。
さて次回は最近相談に来られる方が増加している「ガン」についてです。
日本で死因の1位でもある「ガン」を漢方の考え方を含め皆さんと勉強していきたいと思います。
日時：11/12(木) 20(金) 11：00～12：00
場所：蒲谷漢方研究所(カバヤ薬局溝口パークシティ店内)
定員：14名
講師：魯 紅梅(医学博士)
人気がある講座の為ご予約はお早目にお願いいたします。
2015.09.10
10月漢方、薬膳セミナーのご案内
本日は雨の中9月漢方セミナーにお越しいただき誠にありがとうございました。
思っていた以上の方々が来て下さり大変感謝しております。
今日お話ししたロコモトレーニング続けてくださいね。
さて、10月は所長である魯 紅梅による講演が行われます。
楽しみにしていてください。
テーマ：「髪の悩み」
秋は抜け毛が多い時期です。漢方では「髪は血の余り」と表現されます。身体の内側からケアする方法も聞けると思います。
場所：蒲谷漢方研究所(カバヤ薬局溝口パークシティ店内)
日時：10/8(木) 16(金)
定員：10名 参加無料
講師：魯 紅梅
2015.08.06
9月漢方薬膳セミナーのお知らせ
記録的な猛暑が続く中、8/6に特別講座「漢方アロマセミナー」を開催しました。
多くの方にお集まりいただき誠にありがとうございます。
女性の方が多いセミナーですが、アロマ講座という事もあり特に盛り上がっていました。
次回は「ロコモティブシンドローム」をテーマに行います。
聞きなれない方も多いと思いますが、運動器の障害を減らし、介護状態を遠ざける為に生まれて考え方です。
ロコモの基本からトレーニング方法、漢方の考え方を取り入れながらお話していきたいと考えています。
テーマ：「ロコモ」ってなに？
日時：9/10(木) 11：00～12：00
場所：蒲谷漢方研究所
人数：10名(無料)
講師：守屋 大(薬剤師 国際中医専門員A級)
皆様のご参加を楽しみにしております。
2015.07.29
8月も休まず営業します
夏休みシーズンですが、蒲谷漢方研究所は8月も日曜日・祝日を除き、通常通り営業いたします。
なお、魯紅梅所長は8/7(金）～8/16(日)まで夏季休暇のため不在となりますが、その間でも漢方薬の購入はできますので、お気軽にご来店ください。
2015.06.13
7月漢方・薬膳定期セミナーのお知らせ
7月漢方・薬膳定期セミナーのお知らせです。
7月のテーマは、「猛暑対策」です。
関東地方は梅雨に入ったところですが、沖縄では梅雨明けしたそうです。梅雨が明ければ暑い夏がやってきます。猛暑が続くと、疲れ、消化不良、めまい、不眠など夏のトラブルが急増します。漢方・薬膳の角度から、暑い夏を元気に過ごせる対処法をご紹介します。
日時：7/9(木)または17(金) 11:00～12:00
講師：魯紅梅（医学博士）
場所：蒲谷漢方研究所（カバヤ薬局溝口パークシティ店内）
人数：10名 （申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます）
参加費無料
予約電話：044-811-8945
2015.05.22
5月特別セミナー終了 6月セミナー予約開始
今年も年に1度の特別セミナーを無事に終えることができました。
(その模様はスタッフブログを見ていただくか、カバヤ薬局各店に置いてありますヒポポ通信をお読みください。)
大勢に方々にお集まりいただき誠にありがとうございました。
我々も楽しむことができました。
これを励みにまた6月もがんばてまいります。
テーマは「ダイエット」
今年も夏までにもう少しと考えている方は多いのでは？
夏バテ予防にもなりますので漢方の考え方利用しながら体質に合ったダイエット方法をおすすめします。
日時：6/11(木) 19(金) AM11：00～12：00
場所：蒲谷漢方研究所(カバヤ薬局溝口パークシティ店)
定員：10名 参加無料
講師：魯 紅梅先生
参加者多数の場合抽選とさせていただきます。
2015.04.16
5月特別健康講座 今年も開催決定
毎年恒例になっている日曜日に薬局を開放して行われる。
「蒲谷漢方研究所特別セミナー」の開催が決定しました。
3回目となる今年も皆様に有益情報をお伝えできるようただ今考え中です。
テーマは
「認知症の予防」
高齢化社会で外すことのできない内容だと思います。
日時：5/17(日） AM11：00～12：30
場所：蒲谷漢方研究所(カバヤ薬局溝口パークシティ店内)
定員：20名程度（参加無料）
講師：魯 紅梅(医学博士)
守屋 大（薬剤師 国際中医専門員A級）
高橋 直子（薬剤師 国際中医専門員A級）
当日は東洋医学の考え方だけでなく、薬剤師より「お薬あるあるネタ、薬局活用術」や、中国の漢方病院で研修を行った薬剤師から「中国漢方病院体験記」など楽しい講演も考えています。
予約は開始しております。ご興味のある方は是非ご連絡ください。
2015.03.16
4月漢方、薬膳セミナー
花粉症の方には辛い毎日が続いています。
もちろん花粉症でもある私もつらいです。
今週は3月セミナー2回目が行われます。今月は女性特集の為いつもより盛り上がっています。
来週来られる方も楽しみにしていてください。
さて、早くも4月のセミナーのご紹介です。
テーマは
「漢方デトックス」です。
何かとアレルギーが出やすい季節、すっきりした体と心で新年度を迎え、元気に1年過ごせるようにお話していきたいです。
日時：4/9(木) 17(金) AM11：00～12：00
場所：蒲谷漢方研究所(カバヤ薬局溝口パークシティ店内)
講師：魯 紅梅(医学博士)
定員：10名(無料)
＊人数が大幅に増えるときは抽選とさせていただきます。
さらに、5月に毎年恒例となっています。
蒲谷漢方研究所特別セミナーの開催が決定いたしました。
5/17(日)に行います。
テーマは「認知症の予防」です。
毎年多くの方にご参加いただいております。
今年も皆様が楽しんでいただけるような講演を考えておりますのでよろしくお願いいたします。
ご予約は随時受け付けております、ご連絡お待ちしております。
2015.03.09
中国漢方病院研修
今週から我々のスタッフ1名が中国へ病院実習に出かけました。
今回は1週間の予定で旅立っています。
病院スタッフとしてみっちり研修をしてくると思いますので、帰ってくるのを楽しみにしています。
なお病院実習の模様は帰ってきたら本人から報告してもらいますので皆さんも楽しみにしてください。
2015.02.26
花粉症増えてきています。
ここ数日の暖かい陽気のせいで私の目と鼻は一気に反応してしまいました。
でも、今日は雨だから楽だね。などと考えている方がいましたら、明日からはさらに気を付けてください。
「花粉は2度襲う」
映画のタイトルのようですね。
コンクリートジャングルである大都会東京(近郊の都市も含む)は土が極端に少ないため、雨の次の日は地面に残った花粉がほこりと共に2度目の襲撃を行ってきます。
これはきついです、花粉だけでなく、ごみも来ますからね。
元々アレルギーがない方でもアレルギー反応を引き起こしてしまう可能性もあります。
ちなみに私が花粉症になったのは大学4年の国家試験1か月前でした。
長野県の田舎にいるときは花粉症は全く他人事でしたが、突然の発症に何が起きたのかわからず、まさか花粉症などと疑う事もありませんでした。
すでに国民病と化している「花粉症」ですがれっきとしたアレルギー疾患の為早めの対応を行ってください。症状がひどいときだけでなく、予防から始めることを勧めます。
ちなみに、薬局にいると漢方の患者様も調剤の患者様も花粉症を訴える方が増えています。
お話を伺っていると漢方薬はひどくなってからでは効かないのでは？
と質問される方もいらっしゃいます。
確かに漢方は体質改善、身体に優しい、副作用が少ないなど作用がマイルドなイメージが強い事は確かです。
しかし、急性期の症状にももちろん対応していますよ。
皆さんご存知の「葛根湯」これも風邪などの急性疾患に対応するための処方です.
うまく使うとかなり楽になりますよ。
花粉症も同じです。体質改善していくものと、目のかゆみ、鼻水、鼻づまりなど症状に対応していくものを組み合わせて使用すると効果的です。さらにその方の体質、体格、既往歴なども考慮するとさらにいいと思われます。
気になる方は是非ご相談ください。
2015.02.12
3月の漢方薬膳セミナーのご案内
少しづつ気温も上がり、花粉症が怖い季節になりました。
私もすでに予防を始めています。また、今月の漢方セミナー「花粉症」もご予約一杯で、今日は初日を無事に終えることができました。
さて、次回は寒い冬が終わり、春に向けて女性がより健康で美しくいられるための方法を中医学を利用してお話していきたいと考えています。
季節の変化だけでなく、生活環境、職場環境など生活の変化も多いこの時期、心と体に思っている以上に負担がかかっているかもしれません、健康を守るノウハウを一緒に学んでいきましょう。
テーマは「女性の健康と美容」
日時：3/12(木)または20(金)
11:00～12:00
場所：蒲谷漢方研究所(カバヤ薬局溝口パークシティ店内)
講師：魯紅梅(医学博士)
参加費：無料
予約TEL：044-811-8945
＊申し込み多数の場合は抽選になります。
2015.01.29
胃腸炎急増中
今年に入ってからインフルエンザもまだまだ多いですが、胃腸炎の患者様が急増しています。
老若男女、嘔吐下痢症で苦しんでいます。
いつもは10月～12月に多くなる印象ですが、インフルエンザが早く流行したため少し遅く感じます。
冬の胃腸炎はウイルスが原因であることが多いです。
引き続き「うがい、手洗い、板藍茶」で予防お願いします。
しかし、もしもなってしまった場合どうしたらいいでしょうか？
1.水分補給
もっとも心配なことは脱水です。
かなり嘔吐が激しい場合は点滴が必要ですが、水分、電解質を摂る必要があります。
この時お腹が冷えている場良いが多いため冷やした飲み物よりは常温から温かい物を摂る方がいいです。
2食事は控える
嘔吐が続いているときは、身体の邪気を外に出している反応です。
そんな時に食事をしても出そうとして余計に吐き気がひどくなります。
食事を控え、胃腸を休ませてあげる時間も必要です、病院によっては半日から1日食事をしないように指導することも多いです。
しかし、その後嘔吐が収まり、下痢になった場合、脱水の心配と体力回復を考え食欲があれば少しずつ、消化のいいもの(甘いもの、油もの、消化の悪いものは避ける)を摂るようにします。
この時まだ邪気を出している最中の為、下痢止めを使用しないことが多いです。
おススメはお粥です。梅干しを入れると適度な水分、消化のいい炭水化物、塩分と必要なものが全て入っています。
さらに薬膳的にはお米はパンや麺類と違い、脾の余計な水分を取ってくれる役割と補気を行ってくれる為最適な食材です。
3しっかりとした休養
胃腸炎は邪気が一気に裏に(消化管)入ってきた状態です。
その邪気を身体から追い出し、正気を回復するためにはしっかりとした休養が大切です。
脾を痛めてしまっている為食事の消化、吸収が回復するのも時間がかかります。その為エネルギーを作り出せず症状が治まってもなかなか体力が回復しなかったり、体調が戻らないことが多いと思います。
消化のいい食事、水分だけでなく休養も大切な治療です。
以上が生活の中で出来る事です。
まだまだ寒い日が続きます、体調管理をしっかり行いましょう。
